Fevereiro | 2018 | Ano IX – Edição 104 – Conversando sobre a Musicoterapia

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Conversando sobre a Musicoterapia

Separamos para esse mês uma coletânea de perguntas simples, que frequentemente são feitas pelas pessoas que querem conhecer um pouco mais sobre a Musicoterapia. Será que você se identifica com alguma delas?

. . . → Continue lendo: Fevereiro | 2018 | Ano IX – Edição 104 – Conversando sobre a Musicoterapia

Fevereiro | 2018 | Ano IX – Edição 104 – A Terapia Floral e seus benefícios para a saúde emocional

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A Terapia Floral e seus benefícios para a saúde emocional

Carla Marques

A Terapia Floral é um método natural de tratamento que tem como objetivo auxiliar no reequilíbrio do bem-estar emocional. Apoiado na indicação de Essências Florais, . . . → Continue lendo: Fevereiro | 2018 | Ano IX – Edição 104 – A Terapia Floral e seus benefícios para a saúde emocional

Janeiro | 2018 | Ano IX – Edição 103 – Quem precisa de Terapia Floral?

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Quem precisa de Terapia Floral?

Se já faz um tempinho que você não está bem consigo mesmo, se está em um período de muito estresse ou diante de metas como mudanças no trabalho, um novo curso, um . . . → Continue lendo: Janeiro | 2018 | Ano IX – Edição 103 – Quem precisa de Terapia Floral?

Dezembro |2017| ano VIII edição 102 – Meditação: Parece bom, e é!

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Meditação: Parece bom, e é!

São vários os benefícios da meditação para a nossa saúde, como por exemplo: o auxílio na redução de sintomas de ansiedade, estresse, depressão, hipertensão e colesterol. Ela melhora a qualidade do sono, . . . → Continue lendo: Dezembro |2017| ano VIII edição 102 – Meditação: Parece bom, e é!

Dezembro |2017| ano VIII edição 102 – Arteterapia

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Arteterapia

Venho atuando com os idosos desde março de 2017. Meu trabalho tem sido ajudá-los nesse rico universo pelos caminhos das artes visuais que aliados à música, à dança e à poesia, entre outras atividades, tem contribuído . . . → Continue lendo: Dezembro |2017| ano VIII edição 102 – Arteterapia

Dezembro |2017| ano VIII edição 102 – Musicoterapia no Envelhecimento

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Musicoterapia no Envelhecimento

Ativo Segundo a Organização Mundial de Saúde, para um envelhecimento saudável, com experiências positivas, precisa-se buscar oportunidades contínuas de saúde, ou seja, manter-se em atividades que incluam dignidade, independência, participação, autonomia, assistência e autorrealização, . . . → Continue lendo: Dezembro |2017| ano VIII edição 102 – Musicoterapia no Envelhecimento

Novembro | 2017 | Ano VIII – Edição 101 – DETOXTERAPIA: Bem-estar e harmonia entre corpo e mente

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DETOXTERAPIA: Bem-estar e harmonia entre corpo e mente

Vivemos hoje mergulhados no imediatismo, onde em nome de viver plenamente e aproveitar cada segundo da vida como se fosse o último, queremos tudo-o-tempo-todo-e-agora. Alguns ficam angustiados ou tristes, . . . → Continue lendo: Novembro | 2017 | Ano VIII – Edição 101 – DETOXTERAPIA: Bem-estar e harmonia entre corpo e mente

Outubro | 2017 | Ano VIII – Edição 100 – Como é a música na sua vida?

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Como é a música na sua vida?

Pela capacidade da música mudar o humor, estimular movimentos corporais, promover a interação, entreter, divertir e ainda falar ao coração, emocionar, muitos a consideram mágica! Resultado de um fenômeno de . . . → Continue lendo: Outubro | 2017 | Ano VIII – Edição 100 – Como é a música na sua vida?

Outubro | 2017 | Ano VIII – Edição 100 – Eu vejo cores em você!

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Eu vejo cores em você!

Você já ouviu falar em um tipo de tratamento que utiliza as cores para auxiliar no reequilíbrio físico, mental e emocional? Estamos falando da cromoterapia, uma técnica utilizada desde o Antigo Egito . . . → Continue lendo: Outubro | 2017 | Ano VIII – Edição 100 – Eu vejo cores em você!

Setembro | 2017 | Ano VIII – Edição 99 – Vejo flores em você!

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Vejo flores em você!

Daqui a pouco o clima estará ameno, nem muito quente, nem muito frio. Setembro chega colorindo a paisagem e anunciando a primavera, nossa linda estação das flores. E é também em setembro, no . . . → Continue lendo: Setembro | 2017 | Ano VIII – Edição 99 – Vejo flores em você!

Agosto | 2017 | Ano VIII – Edição 98 – Você conhece a Musicoterapia?

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Você conhece a Musicoterapia?

Você conhece a Musicoterapia? Muitos ao ouvir o termo Musicoterapia, imaginam algo relacionado a deitar e ouvir uma boa música relaxante. Mas, não é bem assim. A Musicoterapia é uma disciplina . . . → Continue lendo: Agosto | 2017 | Ano VIII – Edição 98 – Você conhece a Musicoterapia?

Março | 2017 | Ano VIII – Edição 93 – Conhecendo o Mat Pilates O Mat

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Conhecendo o Mat Pilates O Mat

 

Pilates é uma técnica de construção corporal sendo considerado um excelente método de atividade física com inúmeros benefícios (alívio de dores, aperfeiçoamento do sistema respiratório, exercita o sistema neurológico, incentiva a . . . → Continue lendo: Março | 2017 | Ano VIII – Edição 93 – Conhecendo o Mat Pilates O Mat

Março | 2017 | Ano VIII – Edição 93 – Conheça os benefícios da meditação e comece já!

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Conheça os benefícios da meditação e comece já!

A partir de uma atividade simples que pode ser praticada sentada, em pé ou deitada, começando com cinco minutos diários, podemos obter resultados positivos com um custo acessível e sem . . . → Continue lendo: Março | 2017 | Ano VIII – Edição 93 – Conheça os benefícios da meditação e comece já!

Fevereiro | 2017 | Ano VIII – Edição 92 – Quem precisa de Terapia Floral?

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Quem precisa de Terapia Floral?

Se já faz um tempinho que você não está bem consigo mesmo, se está em um período de muito estresse ou diante de metas como mudanças no trabalho, um novo curso, um novo . . . → Continue lendo: Fevereiro | 2017 | Ano VIII – Edição 92 – Quem precisa de Terapia Floral?

Janeiro | 2017 | Ano VIII – Edição 91 – Você já ouviu falar em Terapias Complementares?

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Você já ouviu falar em Terapias Complementares?

Talvez, de imediato, você sugira que são terapias alternativas, o que durante muito tempo foi a resposta certa enquanto não tínhamos o conhecimento científico na utilização destas terapias, mas afinal de . . . → Continue lendo: Janeiro | 2017 | Ano VIII – Edição 91 – Você já ouviu falar em Terapias Complementares?