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Conhecendo o Mat Pilates O Mat
Pilates é uma técnica de construção corporal sendo considerado um excelente método de atividade física com inúmeros benefícios (alívio de dores, aperfeiçoamento do sistema respiratório, exercita o sistema neurológico, incentiva a . . . → Continue lendo: Março | 2017 | Ano VIII – Edição 93 – Conhecendo o Mat Pilates O Mat 
Conheça os benefícios da meditação e comece já! A partir de uma atividade simples que pode ser praticada sentada, em pé ou deitada, começando com cinco minutos diários, podemos obter resultados positivos com um custo acessível e sem . . . → Continue lendo: Março | 2017 | Ano VIII – Edição 93 – Conheça os benefícios da meditação e comece já!
Quem precisa de Terapia Floral? Se já faz um tempinho que você não está bem consigo mesmo, se está em um período de muito estresse ou diante de metas como mudanças no trabalho, um novo curso, um novo . . . → Continue lendo: Fevereiro | 2017 | Ano VIII – Edição 92 – Quem precisa de Terapia Floral?
Você já ouviu falar em Terapias Complementares? Talvez, de imediato, você sugira que são terapias alternativas, o que durante muito tempo foi a resposta certa enquanto não tínhamos o conhecimento científico na utilização destas terapias, mas afinal de . . . → Continue lendo: Janeiro | 2017 | Ano VIII – Edição 91 – Você já ouviu falar em Terapias Complementares? |
